набрала после родов вес, как лучше и безопаснее его скинуть? спорт уже замучил, бегать надоело, толку ни какого, диеты тоже особого результата не дают
что лучше?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22022-01-22 22:41:21
я тоже пробовала бегать, толку особо никакого не увидела, тоже послушаю
Поделиться32022-01-22 22:44:28
- Приезжий
- Зарегистрирован: 2021-02-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 45
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 45 минут - Последний визит:
2023-12-29 19:42:53
Мне помог прийти в форму только пол дэнс Киев там и настроение рабочее и домашних нет которые тебя отвлекают и не дают добиться результата. У меня уже заметно было через пол года тренировок
Поделиться42023-12-14 17:48:44
Доброго дня, у схудненні найголовніше це харчування, так що якщо турбує зайва вага, то варто шукати проблему там. Якщо потрібно, то ось перевірений сайт на якому ви знайдете найкращі зразки дієт https://fitodoctor.in.ua/category/diyeta/
Страница: 1